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La sophrologie est une technique de développement personnel qui vise à harmoniser le corps et l'esprit. Elle combine des exercices de respiration, de relaxation musculaire et de visualisation menta...

Vous êtes-vous déjà demandé quelle est la place de la QVCT dans votre entreprise ?

Et si la démarche en place dans votre entreprise était une politique sociale et de bien-être bien plus qu’une dém...

En effet, la loi santé au travail du 2 aout 2021 est entrée en vigueur !
 
Tout d’abord, quels sont les objectifs de cette loi :
✅ Renforcer la prévention en matière de santé au travail
✅ Modernise...

Dans un monde professionnel de plus en plus exigeant et compétitif, la gestion du stress et le bien-être au travail sont devenus des enjeux majeurs pour les entreprises.
Pour faire face à ces défis...

Devenir acteur de son bien-être au travail est une compétence cruciale pour tous les employés aujourd'hui. Avec les exigences croissantes de l'environnement de travail moderne, il est plus importan...