Johanne Maris
Sophrologue à Toulouse

Sophrologue à Toulouse et alentours

Du Lundi au Vendredi de 9h à 19h30.
 
06 07 15 20 22

Sophrologie pour les sportifs professionnels ou amateurs

Sophro et sport

Développer le mental mais aussi mieux gérer les suites de blessure ou de grandes déceptions pour optimiser sa performance

La sophrologie est un outil clé permettant à l'individu, dont le sportif, de mettre toutes les chances de son côté pour gagner (match, compétition...) ou gérer les déceptions (blessures, défaites...). Le mental est en effet indissociable des capacités physiques.

Sophrologie
  • Préparation à la compétition
  • Gestion des émotions
  • Développement de la motivation et de la cohésion d'équipe
  • Stimulation de la guérison...

J'accompagne tout sportif en séances individuelles ainsi que les associations, clubs sportifs en séances collectives (entre 45 min et 1h)

Je peux vous recevoir en cabinet (Toulouse Montaudran ou Sept Deniers) ou me déplacer à votre domicile.

Dans le cadre de mon partenariat avec le centre de cryothérapie Cryosud, je peux vous proposer un accompagnement complet avec des praticiens expérimentés (médecin du sport, ostéopathe, kiné, coach sportif...)

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